大家在我們的日常生活中是不是經(jīng)常會(huì)遇到學(xué)習(xí)和工作效率低，不能夠按照自己的計(jì)劃有條不紊地按時(shí)、按點(diǎn)兒的完成自己的任務(wù)呢？是不是還在為此而頭疼不堪呢？好吧，

那是你執(zhí)行力有問(wèn)題。那么究竟什么是執(zhí)行力？怎樣提高自己的執(zhí)行力呢？好的，下面我來(lái)給大家一一作答。

一、 執(zhí)行力(execution?ability)的定義 :

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? ? 1.、“就是按質(zhì)按量地完成工作任務(wù)”的能力。就是把想法變成行動(dòng)，把行動(dòng)變成結(jié)果。快、準(zhǔn)、狠的完成任務(wù)的藝術(shù)

? ? 2.、沒(méi)有執(zhí)行力，就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力?

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????????正確的方法+徹底的執(zhí)行=個(gè)人執(zhí)行力

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二、 不執(zhí)行的一般原因 :

? ? 不知道要做什么

? ? 不知道怎么做

? ? 沒(méi)有能力做

? ? 沒(méi)有資源做

? ? 不愿意做

? ? 做了也白做

? ? 對(duì)工作和目標(biāo)缺乏激情

? ? 難以處理人際關(guān)系

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三、如何提高個(gè)人執(zhí)行力：

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? ? 1.認(rèn)真的規(guī)劃自己的生活、學(xué)習(xí)和工作是提高自己執(zhí)行力的前提

? ? 以“GTD”為指導(dǎo)思想，通過(guò)Google日歷等規(guī)劃管理自己的日常計(jì)劃安排。注意，計(jì)劃一旦指定就要努力完成，否則就編程了一紙空文。

? ? 注意：目標(biāo)管理的五大技巧（原則）

??????制定的目標(biāo)必須明確

??????制定的目標(biāo)可以量化

??????可實(shí)現(xiàn)性

??????實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)和其他目標(biāo)必須關(guān)聯(lián)

??????實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)限性

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辨別：按照四象限法則，重要不緊急事項(xiàng)（提前做）

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重要不緊急 （Do??Plan）	重要緊急 （To??Do??Now）
不重要不緊急 （Say??No）	緊急不重要 （Do??Then）

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? ? ——準(zhǔn)備是成功的保證,是執(zhí)行力的前提,是工作效率的基礎(chǔ)。一個(gè)缺乏準(zhǔn)備的人一定是一個(gè)差錯(cuò)不斷的人,縱然具有超強(qiáng)的能力,千載難逢的機(jī)會(huì),也不能保證獲得成功。

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? ? 2.在執(zhí)行過(guò)程中專(zhuān)心一致避免外界打擾（注意qq、飛信的設(shè)置）

? ? 可以借助番茄等工具來(lái)約束自己，25分鐘高掛免打擾牌，專(zhuān)心高效學(xué)習(xí)。如果遇到非常緊急的事情的話(huà)，添加打擾。等處理完后認(rèn)真總結(jié)和分析，自己找時(shí)間把應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容補(bǔ)回來(lái)。確實(shí)安排的比較緊沒(méi)時(shí)間補(bǔ)的話(huà)，及時(shí)推合理地推遲自己的計(jì)劃，并且認(rèn)真反思。

? ? 3.監(jiān)督——約束

????人的自制力往往是有限的，為了避免自己有時(shí)候“偷懶”，我們可以跟自己的上司和隊(duì)友約定好，定期對(duì)自己的執(zhí)行結(jié)果進(jìn)行監(jiān)督，倘若完不成計(jì)劃內(nèi)容的接受一定的懲罰。比如：請(qǐng)客了等等。

????????——執(zhí)行力來(lái)自完善的工作計(jì)劃，執(zhí)行力來(lái)自有效的目標(biāo)管理。

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四、 個(gè)人執(zhí)行力的強(qiáng)弱取決于兩個(gè)要素 ：

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? ? ? ? ——個(gè)人能力和工作態(tài)度。能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵。

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五、 高效執(zhí)行者的九個(gè)特征:

? ? 1．自動(dòng)自發(fā)---積極主動(dòng)的工作、學(xué)習(xí)

? ? 2．注重細(xì)節(jié)---工作認(rèn)真、細(xì)心，不草率行事

? ? 3．為人誠(chéng)信，敢于負(fù)責(zé)---責(zé)任心

? ? 4．善于分析判斷，應(yīng)變力強(qiáng)---決策力

? ? 5．樂(lè)于學(xué)習(xí)，追求新知，具有創(chuàng)意---學(xué)習(xí)力、創(chuàng)新力

? ? 6．對(duì)工作投入---專(zhuān)心投入

? ? 7．有韌性---在困難面前不低頭

? ? 8．有團(tuán)隊(duì)精神，人際關(guān)系良好---和諧

? ? 9．求勝的欲望強(qiáng)烈---積極向上的心態(tài)

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六、 提高自我的執(zhí)行心理素質(zhì) ：

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? ? 1.不要被推著走，要主動(dòng)走

? ? 2.舍我其誰(shuí)的責(zé)任心

? ? 3.新敬業(yè)精神與績(jī)效思維

? ? 4.專(zhuān)注于目標(biāo)的定力

? ? 5.貫徹到底的堅(jiān)定意志

? ? 6.高效執(zhí)行，拒絕借口

? ? 7.執(zhí)行與服從是責(zé)任和使命

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七、 執(zhí)行的16字原則：

? ? 1、結(jié)果提前

? ? 2、自我退后

? ? 3、鎖定目標(biāo)

? ? 4、簡(jiǎn)單重復(fù)

? ? 按時(shí)完成自己的任務(wù)其實(shí)并不難，就16個(gè)字，解釋?zhuān)憾嘧鲋匾痪o急的事情，不要太隨心所欲，我們就會(huì)提前看到結(jié)果。做所有的事情時(shí)要規(guī)劃好，按部就班就可以了，就是簡(jiǎn)單的重復(fù)。

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? ? 執(zhí)行力說(shuō)白了就是做事的能能力，這么些天了，自己總是不能按計(jì)劃完成自己的任務(wù)，把整個(gè)的時(shí)間都浪費(fèi)自己做無(wú)關(guān)緊要的事情上，比如說(shuō)看新聞，一看就聽(tīng)不下來(lái)了。當(dāng)自己回過(guò)頭來(lái)時(shí)半個(gè)小時(shí)過(guò)去了。

? ? 一個(gè)成功的人是能夠及時(shí)從任何環(huán)境中拔出自我來(lái)的，希望此文對(duì)我、對(duì)大家都有所幫助。

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TO DO NOW——送給奮斗著的程序“猿”們